2021年10月4日（月） 最近ホルモンバランスの乱れなのか鬱々がひどい時期があります。 過眠と不眠の繰り返しと家から出れなかったり、気を失うように眠り込んでしまっていたり。。。 なかなか体の機能がバランスを取るというの…