2021年10月13日（水） 9月は不眠と過眠が繰り返して、特に不眠が続くのが辛かったのですが、この1週間くらいで落ち着いてきています。 やはりホルモンバランスの乱れかなと思いますが、いい解決法がみつかればいいなと思って…