2022年１月14日（金) 今日はかかりつけの病院に検診に行ってきました。 今回、どのくらいの運動をしたら心臓に負担がかかるか、心臓に負担のかからない運動、筋トレなどの目安を知るために運動能力負荷試験をしてもらいました。…